5 правил для здорового сердца

5 правил для здорового сердца

Чтобы не нанести сердцу вред, стоит учиться управлять своими эмоциями. В борьбе с эмоциональными встрясками подойдут регулярные физические нагрузки....

Как пережить весну: полезные советы при аллергии

Как пережить весну: полезные советы при аллергии

Весна — прекрасное время года, только если вы не аллергик. Увы, у некоторых людей вид цветущих садов вызывает не радость, а слёзы из глаз и чихание.
Как уберечь глаза от вирусов

Как уберечь глаза от вирусов

Вирусы могут проникать в организм человека в том числе через слизистую глаз.